| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1449 kJ
17%
346 kcal
Fett
12,25g
17%
Gesättigte Fette
2,07g
10%
Transfette
0,026g
Einfach ungesättigte Fette
3,61g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,638g
Kohlenhydrate
44,95g
17%
Zucker
2,08g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
12,93g
26%
Salz
1,85g
31%
Cholesterin
97mg
Kalium
199mg
10%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (32%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
346
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Fett
12,25g
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Kohlh
44,95g
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Eiw
12,93g
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Es sind 346 Kalorien in Nasi Goreng (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 32% fett, 53% kohlh, 15% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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