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1 Portion (80 g)

Mayonnaisesalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (80 g)
pro portion
% RM*
Energie
509 kJ
6%
122 kcal
Fett
6,99g
10%
Gesättigte Fette
1,035g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,869g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,756g
Kohlenhydrate
14,43g
6%
Zucker
2,33g
3%
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
1,11g
2%
Salz
0,96g
16%
Cholesterin
5mg
Kalium
180mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 02:06
6%
vom ETB*
(122 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
122
Fett
6,99g
Kohlh
14,43g
Eiw
1,11g
Es sind 122 Kalorien in Mayonnaisesalat (1 Portion).
Kalorien Analyse: 50% fett, 46% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (80 g) 122
100 g 152
1 Tasse 243

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