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Mayonnaisesalat

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
636 kJ
8%
152 kcal
Fett
8,73g
12%
Gesättigte Fette
1,294g
6%
Einfach ungesättigte Fette
2,336g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,695g
Kohlenhydrate
18,03g
7%
Zucker
2,91g
3%
Ballaststoff
1,3g
Eiweiß
1,39g
3%
Salz
1,20g
20%
Cholesterin
7mg
Kalium
225mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 02:06
8%
vom ETB*
(152 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (50%)
 
Eiweiß (4%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
152
Fett
8,73g
Kohlh
18,03g
Eiw
1,39g
Es sind 152 Kalorien in Mayonnaisesalat (100 g).
Kalorien Analyse: 50% fett, 46% kohlh, 4% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (80 g) 122
100 g 152
1 Tasse 243

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