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100 g

Maracuja

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
406 kJ
5%
97 kcal
Fett
0,7g
1%
Gesättigte Fette
0,059g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,086g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,411g
Kohlenhydrate
23,38g
9%
Zucker
11,2g
12%
Ballaststoff
10,4g
Eiweiß
2,2g
4%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
348mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
5%
vom ETB*
(97 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Maracuja
 

Ernährungsübersicht:

Kal
97
Fett
0,7g
Kohlh
23,38g
Eiw
2,2g
Es sind 97 Kalorien in Maracuja (100 g).
Kalorien Analyse: 6% fett, 86% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Frucht 17
100 g 97

Ähnliche Typen von Obst:

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Bananen
Orangen
Erdbeeren
Pfirsiche
  Weitere Obst Nährwertangaben

Siehe auch:

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Bofrost Pfirsich-Maracuja-Torte
Müller Froop Maracuja-Banane-Mango
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