Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

125 g

Lamm

Nährwertangaben
Portionsgröße
125 g
pro portion
% RM*
Energie
1527 kJ
18%
365 kcal
Fett
25,96g
37%
Gesättigte Fette
10,946g
55%
Einfach ungesättigte Fette
10,933g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,872g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
30,4g
61%
Salz
1,23g
21%
Cholesterin
120mg
Kalium
384mg
19%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
18%
vom ETB*
(365 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (66%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
365
Fett
25,96g
Kohlh
0g
Eiw
30,4g
Es sind 365 Kalorien in Lamm (125 g).
Kalorien Analyse: 66% fett, 0% kohlh, 34% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Knochen, gekocht 83
1 Portion (85 g) 248
100 g 292
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 391

Ähnliche Typen von Lamm:

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Siehe auch:

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