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1 Tasse, gekocht, gewürfelt

Lamm

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse, gekocht, gewürfelt
pro portion
% RM*
Energie
1637 kJ
20%
391 kcal
Fett
27,83g
40%
Gesättigte Fette
11,734g
59%
Einfach ungesättigte Fette
11,72g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,007g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
32,59g
65%
Salz
1,32g
22%
Cholesterin
129mg
Kalium
411mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
20%
vom ETB*
(391 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (66%)
 
Eiweiß (34%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
391
Fett
27,83g
Kohlh
0g
Eiw
32,59g
Es sind 391 Kalorien in Lamm (1 Tasse, gekocht, gewürfelt).
Kalorien Analyse: 66% fett, 0% kohlh, 34% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz, ohne Knochen, gekocht 83
1 Portion (85 g) 248
100 g 292
1 Tasse, gekocht, gewürfelt 391

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