| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
779 kJ
9%
186 kcal
Fett
7,96g
11%
Gesättigte Fette
1,307g
7%
Einfach ungesättigte Fette
3,843g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,028g
Kohlenhydrate
6,85g
3%
Zucker
0,09g
0%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
20,38g
41%
Salz
0,66g
11%
Cholesterin
105mg
Kalium
412mg
21%
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 12:43
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (15%)
Fett (40%)
Eiweiß (45%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
186
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Fett
7,96g
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Kohlh
6,85g
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Eiw
20,38g
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Es sind 186 Kalorien in Lachsschnitzel (100 g).
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| Kalorien Analyse: 40% fett, 15% kohlh, 45% eiw. |
Ähnliche Typen von Lachs:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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