Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1523 kJ
18%
364 kcal
Fett
6,04g
9%
Gesättigte Fette
0,626g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,358g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,694g
Kohlenhydrate
60,65g
23%
Zucker
10,7g
12%
Ballaststoff
17,4g
Eiweiß
19,3g
39%
Salz
0,06g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
875mg
44%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
18%
vom ETB*
(364 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (64%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (21%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
364
Fett
6,04g
Kohlh
60,65g
Eiw
19,3g
Es sind 364 Kalorien in Kichererbsen Getrocknet (100 g).
Kalorien Analyse: 15% fett, 65% kohlh, 21% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 46
100 g 364

Ähnliche Typen von Kichererbsen:

Kichererbsen
Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert)
Gekochte, Trockene Kichererbsen
  Weitere Kichererbsen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Gebackene Bohnen
Grüne Brechbohnen
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Bohnenmus (Konserviert)
Schwarze Bohnen
Grüne Bohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

DM Bio Kichererbsen Getrocknet
Müller’s Mühle Kichererbsen
1001 Delights Kichererbsen
Ganye Getrocknete Sesamkerne
Getrocknete Sonnenblumenkerne
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