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1 Portion (120 g)

Kartoffelknödel

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
506 kJ
6%
121 kcal
Fett
1,44g
2%
Gesättigte Fette
0,429g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,494g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,247g
Kohlenhydrate
22,99g
9%
Zucker
0,83g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
4,05g
8%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
54mg
Kalium
316mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:35
6%
vom ETB*
(121 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (11%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kartoffelknödel
 

Ernährungsübersicht:

Kal
121
Fett
1,44g
Kohlh
22,99g
Eiw
4,05g
Es sind 121 Kalorien in Kartoffelknödel (1 Portion).
Kalorien Analyse: 11% fett, 76% kohlh, 13% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Knödel 81
100 g 101
1 Portion (120 g) 121

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Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan)
Knödel
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Kartoffelpüree
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
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