Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1138 kJ
14%
272 kcal
Fett
4,1g
6%
Gesättigte Fette
0,878g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,657g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,003g
Kohlenhydrate
50,4g
19%
Zucker
10,93g
12%
Ballaststoff
6,6g
Eiweiß
10,9g
22%
Salz
1,32g
22%
Cholesterin
0mg
Kalium
222mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
14%
vom ETB*
(272 kal)
14% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (13%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
272
Fett
4,1g
Kohlh
50,4g
Eiw
10,9g
Es sind 272 Kalorien in Getoastetes Mehrkornbrot (100 g).
Kalorien Analyse: 13% fett, 71% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 reguläre Scheibe, Kruste nicht gegessen 30
1 dünne Scheibe 57
1 reguläre Scheibe 65
1 Portion (24 g) 65
1 oz 77
1 große Scheibe 79
100 g 272

Ähnliche Typen von Mehrkornbrot:

Mehrkornbrot
Kalorienreduziertes Ballaststoffreiches Mehrkornbrot
  Weitere Mehrkornbrot Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Toast:

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  Weitere Toast Nährwertangaben
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Siehe auch:

Getoastetes Mischkornbrot
Getoastete Waffeln (Gefroren)
Getoastetes Käsesandwich
Getoastetes 100% Vollkornbrot
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