Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (89 g)
pro portion
% RM*
Energie
655 kJ
8%
157 kcal
Fett
7,42g
11%
Gesättigte Fette
0,957g
5%
Einfach ungesättigte Fette
2,454g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,597g
Kohlenhydrate
16,95g
7%
Zucker
0,57g
1%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
5,8g
12%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
283mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(157 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (42%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
157
Fett
7,42g
Kohlh
16,95g
Eiw
5,8g
Es sind 157 Kalorien in Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (1 Portion).
Kalorien Analyse: 42% fett, 43% kohlh, 15% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (89 g) 157
100 g 176
1 Tasse 313

Ähnliche Typen von Pinto Bohnen:

Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
Gekochte Pinto oder Rote Bohnen (Fettfrei gekocht)
Pinto Bohnen (Reife Samen)
  Weitere Pinto Bohnen Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Bohnen:

Gebackene Bohnen
Grüne Bohnen
Bohnenmus (Konserviert)
Rote Kidneybohnen (Konserviert)
Schwarze Bohnen
Grüne Brechbohnen
  Weitere Bohnen Nährwertangaben

Siehe auch:

Rote Kidney Bohnen
Rote Bohnen (Gesalzen, Gegart, Gekocht)
Rote Sauerkirschen
Burrito mit Bohnen
Rote Chilischoten
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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