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Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
360 kJ
4%
86 kcal
Fett
0,81g
1%
Gesättigte Fette
0,167g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,162g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,289g
Kohlenhydrate
15,25g
6%
Zucker
0,22g
0%
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
4,86g
10%
Salz
0,74g
12%
Cholesterin
0mg
Kalium
243mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
4%
vom ETB*
(86 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
86
Fett
0,81g
Kohlh
15,25g
Eiw
4,86g
Es sind 86 Kalorien in Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert) (100 g).
Kalorien Analyse: 8% fett, 70% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 86
1 Tasse 206

Ähnliche Typen von Pinto Bohnen:

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Pinto Bohnen (Reife Samen)
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Siehe auch:

Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert)
Chili mit Bohnen (Konserviert)
Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht)
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