Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Portion (38 g)

Gefüllte, Grüne Oliven

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (38 g)
pro portion
% RM*
Energie
204 kJ
2%
49 kcal
Fett
5,02g
7%
Gesättigte Fette
0,665g
3%
Einfach ungesättigte Fette
3,699g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,436g
Kohlenhydrate
1,53g
1%
Zucker
0,33g
0%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
0,4g
1%
Salz
1,27g
21%
Cholesterin
0mg
Kalium
22mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(49 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (12%)
 
Fett (85%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
49
Fett
5,02g
Kohlh
1,53g
Eiw
0,4g
Es sind 49 Kalorien in Gefüllte, Grüne Oliven (1 Portion).
Kalorien Analyse: 85% fett, 12% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion von 10, klein 44
1 Portion (38 g) 49
1 Portion von 10, mittelgroß 51
1 Portion von 10, groß 59
100 g 128

Ähnliche Typen von Oliven:

Grüne Oliven
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Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen)
Schwarze Oliven
  Weitere Oliven Nährwertangaben

Siehe auch:

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Gut & Günstig Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch
Feinkost Dittmann Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste
Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert)
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