Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 ml

Erdbeershake

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 ml
pro portion
% RM*
Energie
339 kJ
4%
81 kcal
Fett
1,32g
2%
Gesättigte Fette
0,765g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,334g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,084g
Kohlenhydrate
16,81g
6%
Zucker
11,96g
13%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
1,53g
3%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
4mg
Kalium
209mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:52
4%
vom ETB*
(81 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
81
Fett
1,32g
Kohlh
16,81g
Eiw
1,53g
Es sind 81 Kalorien in Erdbeershake (100 ml).
Kalorien Analyse: 14% fett, 79% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 ml 81
100 g 95
1 Tasse 213
1 Portion (225 g) 213

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