Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt)

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
545 kJ
7%
130 kcal
Fett
0,29g
0%
Gesättigte Fette
0,067g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,027g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,09g
Kohlenhydrate
33,52g
13%
Zucker
27,55g
31%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
0,88g
2%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
336mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
6%
vom ETB*
(130 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (95%)
 
Fett (2%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Ernährungsübersicht:

Kal
130
Fett
0,29g
Kohlh
33,52g
Eiw
0,88g
Es sind 130 Kalorien in Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 2% fett, 96% kohlh, 3% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 fl oz 16
100 ml 55
100 g 62
1 Tasse 130
1 Portion (421 g) 261
1 Smoothie (590 ml) 326

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