Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten)

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse
 
pro Portion
Kilojoule 828 kJ
Kalorien 198 kcal
Eiweiß 3,41 g
Kohlenhydrate 41,15 g
  Zucker 33,67 g
Fett 3,23 g
  Gesättigte Fette 1,909 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,84 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,178 g
Cholesterin 10 mg
Ballaststoff 3 g
Natrium 55 mg
Kalium 364 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(198 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
198
Fett
3,23g
Kohlh
41,15g
Eiw
3,41g
Es sind 198 Kalorien in Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten) (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 14% fett, 79% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 fl oz 25
100 ml 84
100 g 98
1 Tasse 198
1 Portion (405 g) 397
1 Smoothie (590 ml) 496

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Siehe auch:

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