Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Frucht Smoothie

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
676 kJ
8%
162 kcal
Fett
1,76g
3%
Gesättigte Fette
0,988g
5%
Einfach ungesättigte Fette
0,434g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,133g
Kohlenhydrate
36,68g
14%
Zucker
30,08g
33%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
2,14g
4%
Salz
0,07g
1%
Cholesterin
4mg
Kalium
343mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(162 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (86%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Fotos ansehen

Ernährungsübersicht:

Kal
162
Fett
1,76g
Kohlh
36,68g
Eiw
2,14g
Es sind 162 Kalorien in Frucht Smoothie (1 Tasse).
Kalorien Analyse: 9% fett, 86% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 fl oz 20
100 ml 68
100 g 80
1 Tasse 162
1 Portion (405 g) 324
1 Smoothie (590 ml) 405

Ähnliche Typen von Smoothies:

Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt)
Frucht Smoothie(mit Fruchtsaft und Milchprodukten)
  Weitere Smoothies Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Getränke:

Kaffee
Wasser
Cola (mit Koffein)
Milch
Orangensaft
  Weitere Getränke Nährwertangaben

Siehe auch:

Pure Fruit Smoothie
True Fruits Smoothie Yellow
Fruchtstern Smoothie Erdbeer-Banane
Kaufland Smoothie
Thermomix Frühstücks-Smoothie
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Meßmer Cold Tea Eistee Pfirsich
Mio Mio Kräuterbraut Koka & Kardamom
Westminster Eistee Premium Erdbeer-Kiwi
Oppacher Fresh Water Pfirsich
Lipton Eistee Zitrone
Rio D'oro Mango-Passionsfrucht Smoothie


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2021 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.