| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 klein
Energie
228 kJ
3%
54 kcal
Fett
3,68g
5%
Gesättigte Fette
1,147g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,41g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,505g
Kohlenhydrate
0,28g
0%
Zucker
0,28g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,65g
9%
Salz
0,13g
2%
Cholesterin
157mg
Kalium
50mg
2%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (63%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
54
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Fett
3,68g
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Kohlh
0,28g
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Eiw
4,65g
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Es sind 54 Kalorien in Ei (Ganz) (1 klein).
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| Kalorien Analyse: 63% fett, 2% kohlh, 35% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Eier:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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