| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
1379 kJ
16%
330 kcal
Fett
27,1g
39%
Gesättigte Fette
4,019g
20%
Transfette
0,091g
Einfach ungesättigte Fette
7,131g
Mehrfach ungesättigte Fette
14,285g
Kohlenhydrate
20,56g
8%
Zucker
12,87g
14%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
3,78g
8%
Salz
0,55g
9%
Cholesterin
12mg
Kalium
385mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:12
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (25%)
Fett (71%)
Eiweiß (4%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
330
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Fett
27,1g
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Kohlh
20,56g
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Eiw
3,78g
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Es sind 330 Kalorien in Brokkolisalat (1 Tasse).
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| Kalorien Analyse: 71% fett, 24% kohlh, 4% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Salate:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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