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1 Portion (125 g)

Aloo Gobi

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (125 g)
pro portion
% RM*
Energie
452 kJ
5%
108 kcal
Fett
4,39g
6%
Gesättigte Fette
0,429g
2%
Einfach ungesättigte Fette
2,306g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,237g
Kohlenhydrate
17,02g
7%
Zucker
1,73g
2%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
2,86g
6%
Salz
0,89g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
414mg
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:43
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (57%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
4,39g
Kohlh
17,02g
Eiw
2,86g
Es sind 108 Kalorien in Aloo Gobi (1 Portion).
Kalorien Analyse: 33% fett, 57% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 86
1 Portion (125 g) 108
1 Tasse 216

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