Zu mein Kochbuch hinzufügen
Zu Ernärungstagebuch hinzufügen
Portionen:
5 Portion(en)
Mahlzeit Typ:
Hauptgerichte
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: LessMe4Him

Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers

Honey mixed in the burger creates a fantastic burnt sweetness, while the mustard adds a bit of tang and the oatmeal keeps it super moist.

Zutaten

Anleitung

  1. Combine all ingredients and form into 5 patties about 4 ounces each. The mixture will be moist.
  2. Cook on a preheated grill on medium-high for about 5 minutes a side.
  3. Serve on your favorite whole wheat bun with all the fixin’s. (I used a sandwich thin, baby spinach, tomatoes, ketchup, black pepper and sweet pickles.)
231 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Not a fan of turkey, but this changed my view on burgers
user vote
13 Mai 14 vom Mitglied: Carney fam
The whole family loved this recipe! I used 16-oz of ground turkey instead of the 12-oz and got (6) 4-oz patties. Also, instead of the country style mustard, I used spicy brown mustard. The recipe is quick, easy, and delicious. This will definitely become a popular recipe in our house!
user vote
12 Jun 13 vom Mitglied: swray417
Yes but maybe less honey!
user vote
23 Mai 12 vom Mitglied: MinaKoi
These were absolutely delicious! I reduced the patties to 2 oz. and they were still a good, filling portion. Formed, uncooked patties freeze very well and defrost quickly in the fridge, too. This recipe just became very popular in my house!
user vote
06 Sep 10 vom Mitglied: Agnes Nitt
Definitely a winner!
user vote
19 Aug 10 vom Mitglied: srf99
Very Good and super moist! Will Make this one an encore!
user vote
30 Dez 09 vom Mitglied: Stehanie Knight
These are sooooooo yummy and the brown up very well. Well worth making an extra batch and tossing in the freezer!
user vote
03 Jul 09 vom Mitglied: LessMe4Him

     
 

Dieses Rezept begutachten



Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Hauptgerichte

Neuesten Rezepte

vom Mitglied: 19Liana73
Gesundes Rezept aus einfachen Zutaten.
vom Mitglied: Melanie xD
Weich, lecker und einfach zuzubereiten.
vom Mitglied: britti79
Zuckerfreies Frühstück oder Snack.
vom Mitglied: ellen-ehnle
Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.

Ein Rezept vorschlagen

Ernährungsübersicht:

Es sind 196 Kalorien in 1 Portion Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers.
Kalorien Analyse: 23% fett, 45% kohlh, 32% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
822 kJ
10%
196 kcal
Fett
5,21g
7%
Gesättigte Fette
1,4g
7%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,4g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,4g
Kohlenhydrate
22,55g
9%
Zucker
11,08g
12%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
15,96g
32%
Salz
0,44g
7%
Cholesterin
39mg
Kalium
72mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
vom ETB*
(196 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (23%)
 
Eiweiß (32%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.