|
Hallöchen Ihr Lieben 😉
da fällt mir langsam nichts mehr ein.Schön unter dem ETB und hier die umwerfenden Erfolge. 🥴Jetzt bin ich auch noch in Behandlung wegen einer fiesen Fistel am Popex und muss den Sport schon wieder aufschieben, ich werde noch verrückt.
Leute, ich sag Euch, mit ü 50 hat sich das schöne Leben erledigt. Ich ordne meine Wehwehchen langsam, wie Trophäen, in der Schrankwand. Kann das bitte aufhören?!?...das war es dann mit dem bekloppten Spruch
"Gesundes neues Jahr 😡"
...so musste sein ggf. einfach mein Gemaule überlesen. Dankeschön und bleibt schön gesund 🍀🐞🍀LG💚
|
66 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 24,85g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 125,00g.
Mittagessen: Tomaten, K-Classic Salami, Schinken (Extra mager), Lidl Kürbiskernbrot . Abendessen: Putenbrust Fleisch, Bratensoße, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Aldi Kaffeeweißer, Kaba Kakao. mehr...
|
|
1885 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
1 bis 20 von 38
 Kommentare
Man muss sich Mal aus Heulen können. Ich verstehe dich. Jedes Jahr kommt etwas neues dazu. Deine Schultern sind wohl auch breit und stark. Der liebe Gott meint es gut mit uns 😜😜😜.
12 Jan 24 vom Mitglied: capoline03.11.
|
Es hat gerade ein 92-Jähriger den Wanderrekord im Grand Canyon gebrochen. Ein Deutscher mit spanischen Wurzeln. Hier aus meiner Gegend.
12 Jan 24 vom Mitglied: MenthePip
|
12 Jan 24 vom Mitglied: capoline03.11.
|
@Skorpion-Queen: lass ruhig Dampf ab, tut mal gut und kennt wohl jeder.
12 Jan 24 vom Mitglied: MBB Bo105
|
Liebe Jacki, erstmal ein Pflaster auf deinen Bobbes 🙈
Aber es wird nicht schlimmer mit dem Alter, glaub mir es wird nur noch besser
In der Lebensmitte ist der Stress glaub ich am Größten:
Dann sortiert man nach und nach aus was einem wichtig ist und wenn dann noch die Arbeit wegfällt hat man Zeit ein paar Wehwehchen zu pflegen
Mach halblang du Wirbelwind
12 Jan 24 vom Mitglied: Ritamine__
|
Rita hat so Recht 👍 Du Kücken ☺️ es wird besser. glaub mir 🤩
12 Jan 24 vom Mitglied: willivogel21
|
... Wollte damit sagen, dass auch wir noch eine Zukunft haben, wenn das blöde Fisteldings an deinem Bobbes und meine knackendes Knie überwunden sind... Aber stimmt schon, ab 50 muss man noch mehr auf sich achten.
12 Jan 24 vom Mitglied: MenthePip
|
Ach Herzelchen, warte mal ab, biste ü 60 bist. 🙄🤪🤣😅🤣😅🤣........ Gute Besserung 🍀🍀🍀🍀
12 Jan 24 vom Mitglied: Jule Go !
|
Ach ihr Lieben und erst über 70...😀😀
12 Jan 24 vom Mitglied: miekemaus1
|
Na ja dann versuche ich mich mal durch alle Blödsinnigkeiten durch zu knabbern und hoffe dass es beim Aufschneiden bleibt und nicht noch eine OP zu machen ist. Ich weiß die FS- Daumendrücker halten zusammen und sage schon liebsten Dank an Euch💚. Am Dienstag muss ich wieder zum Doc, dann entscheidet er, wie es weiter geht. 🙄
12 Jan 24 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
❣️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ Alle Daumen sind fest gedrückt 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀❣️
12 Jan 24 vom Mitglied: Jule Go !
|
Na wusste ich doch, hier sitzen die lieben Daumendrücker und Trostspender...manchmal kann man das gut gebrauchen 🤣
12 Jan 24 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Sieh es positiv: So lange es noch weh tut, bist noch am Leben👍🤗
13 Jan 24 vom Mitglied: MaxKraft
|
13 Jan 24 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
@MaxKraft....das sage ich den anderen auch immer. 😁
13 Jan 24 vom Mitglied: Stephan06
|
Ja als Außenstehender kann man gut Sprüche klopfen, ist aber genau mein Humor😜, ist doch ein echter Expertenrat👍
13 Jan 24 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Vergiss nicht: Bei FS gibt es nur Expertenrat!🧐 Ich sollte vielleicht eine Praxis eröffnen...
13 Jan 24 vom Mitglied: MaxKraft
|
13 Jan 24 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Hey Du Wirbelwind. Hab im letzten Jahr zwei 50er gehen lassen müssen. Ich knabber immer noch daran, es zu verstehen... Die Erkenntnis die bleibt: Liebe, lebe jeden einzelnen Tag, weil niemand weiß, wann es soweit ist. Meine HWS fährt mich gerade voll gegen die Wand, aber es kommen auch wieder bessere Zeiten. Think positiv 🍀🍀🍀
Du schaffst das ganz sicher 🤗😘
13 Jan 24 vom Mitglied: wuschel_75
|
Ja Du hast in der Theorie sooo Recht aber im wahren Leben könnte ich echt verzweifeln. Die fiesen Schmerzen sind besser geworden aber ich hoffe da kommt nicht noch ne OP auf mich zu🙄Na ja ich versuche positiv zu bleiben, muss ja besser werden...YES!!!
Dankeschön für alle lieben Kommentare 😊
13 Jan 24 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*Skorpion-Queen*'s Gewichtsverlauf
|