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57. Woche
👍👍👍
Das ist mein Abnehmrekord pro Woche seit Beginn meiner Abnehmreise vor über einem Jahr. So viel habe ich bisher noch nie pro Woche an Gewicht verloren. Ich bin ganz begeistert!
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70,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 65,81g | Eiw: 53,32g | Kohlh: 94,74g.
Frühstück: Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Mittagessen: Edeka Salatgurke, Gouda oder Edamer, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Walnüsse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Mrz 23 vom Mitglied: Ritamine__
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31 Mrz 23 vom Mitglied: Haselmaus3Angy
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31 Mrz 23 vom Mitglied: Kleindana
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31 Mrz 23 vom Mitglied: Kontrastreich
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31 Mrz 23 vom Mitglied: anmogu64
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Gratuliere.👍👍👍 Hast du was anders gemacht, als sonst?
31 Mrz 23 vom Mitglied: ETOSA
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Etosa: Ich faste zur Zeit Süßigkeiten aber das auch schon vier Wochen lang und sonst habe ich nichts verändert. Vielleicht ist es auch viel Wasser aber egal ich freue mich trotzdem.
31 Mrz 23 vom Mitglied: ines-h
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Super👍freue mich für dich! Weiter so💪💪
31 Mrz 23 vom Mitglied: tatiswelt64
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31 Mrz 23 vom Mitglied: mona54
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Super 👍🏻💪🏻 Du machst das toll 👏🏻👏🏻👏🏻
31 Mrz 23 vom Mitglied: miem111
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Klasse, bin beeindruckt !
01 Apr 23 vom Mitglied: Honk1701
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02 Apr 23 vom Mitglied: Jule Go !
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wow, super gemacht. Freu mich für Dich 😉👍
02 Apr 23 vom Mitglied: Nicole250876
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02 Apr 23 vom Mitglied: tatiswelt64
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