Hallöchen ihr Lieben,
der nächste Schritt ist getan! Vor 5 Wochen war die Oberarmstraffung :) war lange nicht so schlimm wie die Bauchstraffung, aber ich muss sagen diese riesen Wunden am eigenen Körper machen einen schon auch fertig, bin auch ein mal beim Verbandswechsel ohnmächig geworden, als ich die frische Narbe gesehen habe ^^ Das war in dem Moment irgendwie zu viel für mich. Die Arme sich noch geschwollen und Wasser ist auch noch viel drin, aber ich denk man kann erkennen, dass das ganz schöne Ärmchen werden :)
Essenstechnisch läufts ganz ok, versuche mich ja der intuitiven Ernährung, weil Kalorien zählen für mein Empfinden, jetzt nach den OPs keinen Sinn macht, nur mein Körper weiß im Moment was er braucht. Es bedeutet auch wieder jeden Tag Arbeit wieder mit seinem Körper in Verbindung zu treten und nicht nach Gelüsten, sondern nach Hunger zu essen, aber erstaunlicherweise, wurden so meinen Portionen immer kleiner.
Ich wiege mich im Moment nicht, weil ich eben noch viel Wasser eingelagert habe und ich mir nicht die Laune durch eine Zahl auf der Waage verderben lassen will. Meine Kleidung ist im Moment mein Indikator für mich und die sagen alle zusammen: alles im Lot :)
Termin für die Oberschenkelstraffung gibts auch schon: die kommen Anfang November dran.
In diesem Sinne: der Weg geht weiter und wer stehen bleibt kommt nie zum Ziel :)
