Jule Go !'s Notizen, 18 Aug 21

Gestern war ich ganz gut drauf,
Trägheit nahm ich nicht in Kauf.
70 Minuten auf dem Fahrrad gesessen,
und hab' nicht übermäßig viel gegessen.
Und so wurde es dann über Nacht
Siebenundneunzig komma acht.

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
97,8 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 20,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2021:
1291 kcal Fett: 76,89g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 69,83g.   Frühstück: Old Amsterdam Käse, Strauchtomaten, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, REWE Bio Maiswaffeln, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Chicken Wings Pikant. Abendessen: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Sonstiges: Filinchen Filinchen Snack mit Schokocreme. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Das hast du gut gemacht 👍🤗 
18 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
Mit Deiner ständigen Reimerei kommst Du wohl gar nicht mehr ordentlich zum Essen ... 
18 Aug 21 vom Mitglied: seppi422
Danke lieber Bücherwurm 💕 Habe mir den Heimtrainer vor's TV geschoben und interessante Dokus dabei gesehen. Sonst hätte ich wohl so lange nicht durchgehalten 😂 
18 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
@seppi422 : Das ist es !!! Seeeeehr hilfreich, wenn man mal nicht immer nur Essen im Kopf hat. Das hat lange genug eine übergeordnete Rolle gespielt. 😄 Hab nen schönen Tag Seppi 🖑 
18 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 
18 Aug 21 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Ganz toll 👏💪🏻😊✌🏻☕️🌺 
18 Aug 21 vom Mitglied: veggielady!
Danke Ihr Lieben 💕😄🖑 
18 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Suuuuuper....👍👍👍 
18 Aug 21 vom Mitglied: Abraxsa
Mega🥳🥳🥳🥳🥳 
18 Aug 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
ja klasse👍...immer dran bleiben, läuft😉 
18 Aug 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Ja Danke, ich bleibe am Ball. Heute bin ich müde und schlapp und werde nicht richtig satt. Mein Körper hat wohl nach dem Pfund Verlust den Notstand ausgerufen und denkt, ich verhungere....😃 Versuche das mit viel Wasser trinken zu kompensieren. Habt alle einen schönen Tag ! 🖑 
18 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
unter Hundert ist ne Pracht! Haste wirklich gut gemacht!  
18 Aug 21 vom Mitglied: Utiline
@Utiline : Dankeschön für Deinen Reim, liebe Utiline - lein 😄 
18 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Lerne reimen, ohne zu schleimen. Haiku  
18 Aug 21 vom Mitglied: DFens78
😂😂😂 beste sitcom ever  
18 Aug 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat
@DFens78 : Ich und schleimen ????? ------- Meine Verse sind ohne Schleim, ● ich bin doch keine Schnecke.● Von Herzen kommt hier jeder Reim, ● Schäm' Dich in der Ecke 😃 ● 
18 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !
Ach wenn ich deine kleinen Gedichte sehe, geht mir immer das Herz auf 🙂 Dankeschön 👋 
18 Aug 21 vom Mitglied: Karl-Benjamin
Klasse 👍👏👍✌️💪😃🙋‍♀️ 
18 Aug 21 vom Mitglied: Tiemar
🥳Du bist der absolute Knaller! 😅Bitte unbedingt weiterreimen.👍 
18 Aug 21 vom Mitglied: Chipsesser
@Kanamora : Vielen Dank.😀 Da geht doch am frühen Morgen bei dichtem Nebel, gleich die Sonne für mich auf 👍🌞 
19 Aug 21 vom Mitglied: Jule Go !



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