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👋😃 Guten Morgen 👋😀
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82,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 40,83g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 154,45g.
Abendessen: Gemüseauflauf. Snacks/Sonstiges: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), GutBio Apfelschorle, Trüb, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gut & Günstig Apfelschorle, Milch 1,5%. mehr...
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3169 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Crosstrainer - 45 Minuten, Heimtrainer (Mäßig) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
04 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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04 Jan 20 vom Mitglied: anmogu64
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04 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09
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04 Jan 20 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen zurück gewünscht ☕️🙋🏻♀️
04 Jan 20 vom Mitglied: michi_live
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04 Jan 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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04 Jan 20 vom Mitglied: Wusel51
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04 Jan 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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🤔deine Strategie hätte ich gerne 😊 extrem effektiv
04 Jan 20 vom Mitglied: Julipehl
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04 Jan 20 vom Mitglied: Sonnenkindl
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04 Jan 20 vom Mitglied: Jazzue
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04 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Na, du machst ja richtig Dampf und legst die Messlatte ganz schön hoch. Ich sehe es mal als positiven Anreiz und habe ein 👁️ auf dich.
04 Jan 20 vom Mitglied: mohlozwo
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04 Jan 20 vom Mitglied: Sabi1965
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04 Jan 20 vom Mitglied: Gemella2005
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Einen schönen Sonntag🤗🙋♀️!
05 Jan 20 vom Mitglied: 24Shana
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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