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👋🏼😎 Sooooo, nach einem Hexenschuss vergangenes Wochenende und drei Kortison Spritzen müsste die Wassereinlagerung heute ihren Höchststand erreicht haben. Mal sehen wie es weiter geht ... 🤪😅 der zweite Hexenschuss dieses Jahr,nicht dass das zur Gewohnheit wird....
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87,4 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2953 kcal
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Fett: 112,18g | Eiw: 249,28g | Kohlh: 231,49g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Supplement Union WPI 90 Full Chocolate, Zimt, Banane, Weihenstephan Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Lunch Vegaz Bio Thai Curry. Abendessen: Ja! Camembert 45%, Leichter Genuss Feine Dillhappen, Homann Dill Happen. Snacks/Sonstiges: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Casein Zero, Haribo Wine Gums. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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1 bis 20 von 23
 Kommentare
27 Feb 19 vom Mitglied: tinkerbell_1980
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27 Feb 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Guten Morgen mein kleiner Hulk, oje, das klingt nicht gut. Wünsche dir gute Besserung. LG
27 Feb 19 vom Mitglied: Nizzy1988
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Hallo Nizzi, danke für deine Wünsche! Dir einen sonnigen Tag! 👋🏼😎
27 Feb 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Schieß doch einfach mal zurück.... gute Besserung
27 Feb 19 vom Mitglied: Kathleen0871
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27 Feb 19 vom Mitglied: exodia_06
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Guten Morgen! Owei! Gute Besserung! Und ganz feste die Daumen gedrückt, dass es sich kein weiteres Mal wiederholt und du erst mal in Ruhe aufbauen kannst! Ich wünsche dir dennoch einen tollen Tag!
27 Feb 19 vom Mitglied: esche85
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Mit der 🧙🏼♀️ würd ich mal ein ernstes Wörtchen reden ☝🏼😃
27 Feb 19 vom Mitglied: Ritamine_
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😃😃😃 GANZ HERZLICHEN DANK IHR LIEBEN!
27 Feb 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Leg die Hexe übers Knie 😂😂😂
27 Feb 19 vom Mitglied: Büffetsau
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😂🤣 Das war bis gestern unmöglich, aber heute muss sie dran glauben... 😉
27 Feb 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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27 Feb 19 vom Mitglied: nici003
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27 Feb 19 vom Mitglied: KaEvMa
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Oh das ist Mist...gute Besserung!
27 Feb 19 vom Mitglied: Ismelda
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Oje, hört sich nicht gut an. Gute Besserung 🍀🍀🍀☀️
27 Feb 19 vom Mitglied: wuschel_75
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27 Feb 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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27 Feb 19 vom Mitglied: Starkartal
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Das sind keine schönen Schmerzen, hoffe das es dir bald wieder besser geht. 🍀🍀🙋♀️
27 Feb 19 vom Mitglied: Süsse 60+
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Gute Besserung, schon der zweite dies Jahr 🙄Mensch das Jahr hat doch gerade erst angefangen, das reicht dann auch ,für dies Jahr bist du fertig
27 Feb 19 vom Mitglied: jelü
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😀👍 Danke für eure Wünsche! Mir reicht es auch für die nächsten Jahre... 😉
27 Feb 19 vom Mitglied: Andreas Kunz
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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