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einatmen, ausatmen, ausrasten!!! hab das hier von irgendwem vor einiger Zeit gelesen und musste in letzter Zeit öfters dran denken. es ist echt faszinierend wie wenig ich mir oft selber glaube. zuviel gearbeitet, die Gesamtsituation schwerst erträglich. Exit-Plan steht, nur noch drei Tage durch quälen in der Hoffnung das ich nicht alles übern Arbeitsrechtler regeln lassen muss. bin total optimistisch 🥴
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2733 kcal
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Fett: 155,28g | Eiw: 148,62g | Kohlh: 173,64g.
Frühstück: Raab Vitalfood Protein Shake Schoko, Voelkel Haferdrink, Alnatura Sojaflocken, Bauckhof Hafermüsli Protein, Apfel, Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Zwiebeln, Knoblauch, Linsen, Taifun Räuchertofu Klassik, Beste Ernte Junge Möhren, Rapsöl. Abendessen: Alnatura Scamorzine Affumicate, Alnatura Scamorzine Affumicate, Koro Drogerie Bio Kichererbsen Aufstrich, WellMix Protein Haselnuss-Schnitte, PowerBar Protein + Vegan Salty Almond Caramel, Koro Drogerie Walnussmus, Petit Paris Le Rouge, Alnatura Mandeln, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). Snacks/Sonstiges: Nusskuchen. mehr...
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 Kommentare
11 Feb 24 vom Mitglied: jaybluebird
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Ach shit....dachte du bist schon raus. Zieh durch....du bist diejenige die ohne schlechtes Gewissen vom Platz geht. Anwalt nehmen und gut. 🍀👍
11 Feb 24 vom Mitglied: sjw*
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11 Feb 24 vom Mitglied: skrochn15
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Huhu 👋🏻, ich wünsche dir viel Kraft 💪 und mach dein Ding
11 Feb 24 vom Mitglied: Riesling1965
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feste Daumendrück und ne Packung Durchhaltevermögen auf die Reise geschickt !
11 Feb 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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11 Feb 24 vom Mitglied: Kontrastreich
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Viel Kraft und viel Glück für dich! 🍀Glaub an dich... Alles wird gut werden! 💜
12 Feb 24 vom Mitglied: SteffiEndlichICH
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Viel Durchhaltevermögen, du schaffst das! 🍀👍🏻
12 Feb 24 vom Mitglied: 📚 MrsLP
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Oh je, sowas braucht man wirklich nicht. 😔
Viel Kraft wünsche ich dir. 💪🍀
12 Feb 24 vom Mitglied: Abraxsa
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12 Feb 24 vom Mitglied: RiraRya
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12 Feb 24 vom Mitglied: King_Esser
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Du schaffst das!👍 Wünsche dir viel Kraft. 🍀
12 Feb 24 vom Mitglied: Amunet21
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12 Feb 24 vom Mitglied: DeBibi08
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Oh Mist, ich dachte du hättest das schon irgendwie erledigt, das ist ja langsam echt zermürbend für dich… Fühl dich gedrückt 🌻
12 Feb 24 vom Mitglied: karsten.degen
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Ich wünsche Dir alles Gute und schicke Dir eine riesige Portion Energie 🍀🐞🍀
12 Feb 24 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Alles Gute 🍀, die Daumen sind gedrückt
12 Feb 24 vom Mitglied: elke.491
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12 Feb 24 vom Mitglied: DieJill
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