Blondinachen's Notizen, 06 Mai 22

#Motivationsbild zum Endspurt 💪🏻💜💕 #Zielgewicht: 59 kg 🙃💕 #Proportionen sehen besser aus 🥰 #Lästiges Bauchfett wird weniger 💪🏻 #Hoffnung niemals aufgeben 💜. #Wo ein starker Wille ist, da ist ein starker Weg 🥰 💪🏻

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2022:
2049 kcal Fett: 103,84g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 159,56g.   Frühstück: Dulano Putenlachsschinken , Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Leerdammer Original Mild-Nussig, Dulano Hähnchen Lyoner, Espresso. Mittagessen: Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , ESN Flav‘N Tasty Strawberry White Chocolate, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Duplo Duplo, Dennree Süßkirschen. Abendessen: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Rindersteak, Kania Pfeffersauce, Bratwurst, Kraft Joghurt Dressing, Gurke (Geschält). mehr...

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Kommentare 
Sehr schön, auch wenn ich keinen riesigen Unterschied sehe. 
06 Mai 22 vom Mitglied: HanseFit
Hä! Links ist mehr hüftgold 😂☝🏻 Finde ich 😂 vllt hab ich auch ein Knick in der Optik 😂 
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Rechts viel schmaler ☝🏻. Links mehr rückenspeck 😂. 🤓 
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Sorry. Beides toll. Ciao. Schönes we  
06 Mai 22 vom Mitglied: HanseFit
Doch der Unterschied ist zu sehen 👍 Bei mir wäre das ein "vor dem Essen - nach dem Essen"- Bildvergleich 🤣🤣🤣 
06 Mai 22 vom Mitglied: AJ.LEX7
Ja toll redet mir noch mehr ein das ich ein Knick in der Optik habe😩 😂😅. 
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Und Wochenende?! Was ist das? 🤓☝🏻 #Muss noch heute und morgen ackern 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️💪🏻 🙃 aber ich wünsche allen die das Wochenende haben, ein schönes Wochenende 🥰 
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Schaut doch Hammer aus...🔥🔥🔥😏 Aber um so besser es wird um so mehr Störungen bekommt man, was noch alles nicht passt!🤷🤦😂😂 
06 Mai 22 vom Mitglied: wasti1984
Ja demnächst 😂☝🏻 Will ich’s definieren vllt anfangen zumindestens Bauch 😁aber nächstes Wochenende erst noch auf ner Hochzeit ☝🏻 Hab auch immer noch kein Outfit. Und Anfang Juni steht erst noch der Urlaub an 😵‍💫. Hoffentlich sind dann nicht wieder zu viele Kilos drauf 🙄. 😂.  
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Ich hab jetzt aber auch schon tausend mal gefühlt hin und her geguckt 😂☝🏻 Und empfinde immer noch das man ein unterschied sieht 😁. Oh danke liebe Julia 🥰💕💜 aber so lange merke ich komm ich in meinen Wohlfühlbereich! Ich erkenn mich selbst wieder! Hab mich Jahre lang einfach nicht mehr gesehen 🤷🏼‍♀️ 
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Nicht verschieben...!! Einfach machen... !!Was hat denn die Hochzeit damit zu tun...? 😂😉 Bin jetzt von 126,8kg auf 80kg und ich brauche das mittlerweile zumindest einmal 20 Minuten am Tag...🤷  
06 Mai 22 vom Mitglied: wasti1984
Heiße Silhouette🔥🔥🔥kann sich sehen lassen.😉😍 
06 Mai 22 vom Mitglied: Puppi Popcorn
Einfach machen ist komischer Weise auch immer mein Motto 😂💪🏻. - oder ich motiviere mich mit: Du hast schon schlimmeres durch! Das schaffst du 🙃 aber Ja einfach machen werde ich in Angriff nehmen 😏😁🙃.  
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Danke liebe puppi 😍😍😍🥰💕💜 
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
sieht sehr gut aus der Unterschied 😉 großartige Leistung 👍💪 
06 Mai 22 vom Mitglied: typisch_dave
Its Magic...😏🤭😂 Jeden Tag was tun aus meinem Mund ist schon immer noch komisch... Das würde keiner der mich kennt glauben... Hahaha Bin schon voll faul und chillig normalerweise 🤦🤷😂😂😂😂 
06 Mai 22 vom Mitglied: wasti1984
Super! 😁👍💪 
06 Mai 22 vom Mitglied: Jolly101
Ich glaub die faule und chillige Seite Hat jeder 😂☝🏻 Ich muss demnächst vllt noch meine sportliche Seite entdecken 😂. Da die Ernährung Ja nun funktioniert 🥰 - aber ich glaube ich werde diese Ernährungsweise beibehalten. Mit dem Kalorienzählen! 🥰 werde mit 1400/1500 kcal ganz gut satt. Wozu wieder über die Stränge schlagen☝🏻. Hab lieber die genaue Kontrolle 😁 
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
Sehr tolle Figur auf beiden Fotos  
06 Mai 22 vom Mitglied: ines-h
Hahaha.... Ja mein Problem ab 15 Jahre war das meine faule Seite extrem ausgeprägt war🤣😂🤣😂🤣 So ungefähr 99,5 % faul und den Rest hab ich für die Arbeit aufgebraucht🤣😂🤣🤭  
06 Mai 22 vom Mitglied: wasti1984

     
 

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