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#Duplo Bowle 🥰 #Magerquark #Süßkirschen #Esn Flav‘n Tasty Erdbeer White Chocolate #Duplos #529 kcal 💕🥰💜
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2049 kcal
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Fett: 103,84g | Eiw: 110,51g | Kohlh: 159,56g.
Frühstück: Dulano Putenlachsschinken , Aldi Trauben Kernlos, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Leerdammer Original Mild-Nussig, Dulano Hähnchen Lyoner, Espresso. Mittagessen: Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , ESN Flav‘N Tasty Strawberry White Chocolate, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Duplo Duplo, Dennree Süßkirschen. Abendessen: Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Rindersteak, Kania Pfeffersauce, Bratwurst, Kraft Joghurt Dressing, Gurke (Geschält). mehr...
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 Kommentare
wo ist meins...😍
sogar ein wenig Protein für nach dem Training 💪🤔
06 Mai 22 vom Mitglied: wasti1984
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06 Mai 22 vom Mitglied: farina1902
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Magerquark ist mein Leibgericht 😋🥰💕. Aber teile gern 🙃
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Ich mache euch gerne eine Portion 🥰💜💕 - noch schnelles Essen vor der Arbeit 🙃💪🏻
06 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
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06 Mai 22 vom Mitglied: benjaekscher
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Warte ......der Latz sitzt, Hände sind gewaschen....ok kann losgehen 😁😁
06 Mai 22 vom Mitglied: farina1902
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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