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☕☕☕ Guten Morgen ihr Lieben 😊...ich denke abnehmen ist oft auch Kopfsache.... 😉.... kommt gut durch den grauen Dienstag... 🍀😘
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69,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 141,01g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Ener Bio Dinkel Gepufft, Activia Ohne Zuckerzusatz & Süßstoffe Ananas, Kokosnuss , Nektarinen, Kühne Sauerkraut mit Schwarzwälder Schinken, Viva Vital Hähnchen Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: American Erdnusscreme, GutBio Reiswaffeln ohne Salz, Almare Regenbogen Forellenfilets, Johannisbeeren, Exquisa Quarkcreme. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Zuckeraprikosen, Johannisbeeren, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Sowas von. Heute ist schon Mittwoch 🤭
04 Aug 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Upps.. 🤭🤫... vielleicht merkt sonst keiner... 😂😂😂
04 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Oh ich war jetzt auch etwas irritiert und hab schon an mir gezweifelt ob ich paar Termine durch einander geschmissen habe 🤣🤣🤣 ... puhhh alles gut, es ist Mittwoch 😊 ... komm gut durch den Tag 🍀🦋🌻🙋🏼♀️
04 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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Alles im grünen Bereich und du bist jetzt ein uSi 🤗
04 Aug 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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neee fällt doch keinem was.... 🤣🤣 Trotzdem einen schönen MITTWOCH 😍🐳
04 Aug 21 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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@Marscha...ich steh auf dem Schlauch 😂ein uSi? 🤔😂
04 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@Sylvia ... 😅Danke, dir auch 😘
04 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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04 Aug 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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05 Aug 21 vom Mitglied: seppi422
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@Seppi....hat gedauert bis ich das begriffen habe 😉
05 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@ Marscha ....ja bin noch unter siebzig 😂😂😂dauert zum Glück noch ein paar Jahre 😉😂😂😂
05 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Barbara, ich glaube Marscha meinte nicht dein Alter sondern dein Gewicht 😉 ... in Anlehnung an den UHU , bist du jetzt eine USi 😊
05 Aug 21 vom Mitglied: ♡ Rosalie ♡
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😉War nur Spaß 🤣🤣🤣ich hatte sie verstanden 👍😂😂😂😂😂
05 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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