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☕☕☕Guten morgen ihr Lieben ,ich denke ich hab jetzt lange genug gehalten ,die Haut hat's gedankt 😉 aber jetzt wird es wieder Zeit zum Angriff auf die letzten Kilo's...vielleicht schaff ich ja noch so 1-2 vor dem Urlaub 😊 euch allen einen schönen Tag 🍀🌞
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870 kcal
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Fett: 30,09g | Eiw: 60,15g | Kohlh: 83,77g.
Frühstück: Marmelade, Aldi Magerquark, Ener Bio Curry-Mango-Papaya, Ener Bio Erdnuss-Creme, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. Mittagessen: Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Aldi Bio Magerquark, BioGourmet Dinkelgrieß Vollkorn, Ei, Banane. mehr...
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 Kommentare
❤lichen Glückwunsch und viel Freude und Erfolg bei der nächsten Etappe 🤹
03 Aug 21 vom Mitglied: 0MaschaBee0
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@Masha ....vielen Dank für deine liebe Unterstützung 👍😊
03 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Na das liest sich doch mal vernünftig 🤌🙌🍀... Dann mal gutes Gelingen... ich hab gleich Reha und schieb dann noch ne Einheit hinterher... bisn abreagieren auf diesen grauen Brei da draußen 😔😓💦🤌...
03 Aug 21 vom Mitglied: Bürotiger123
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die letzten Kilos schaffst du bestimmt mit Links🌺
03 Aug 21 vom Mitglied: saltedcaramel_
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@saltedcaramel-. Danke für deine Zuversicht😉mit links vielleicht nicht, aber ich bemühe mich und du bist ja das beste Beispiel das man es schaffen kann 🤗
04 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@🐯... Ja der Sommer lässt wirklich auf sich warten 🙈.... gut das unser Urlaub noch ansteht 😉🌞🌞🌞🙌🙌🙌
04 Aug 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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buecherwurm_02's Gewichtsverlauf
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