|
👨✈️🚇🚄🚂 ======= ACHTUNG!!! ACHTUNG!!! DIE RENNLEITUNG MELDET=======🚇🚄🚂👨✈️ Wie erwartet liegt eine extrem spannende Woche hinter uns. Jenniii ist wegen Maschinenschaden ein Tag ausgefallen, konnte aber am Folgetag schon wieder aufgegleist werden. Allerdings hat sie dann dermaßen beschleunigt, dass sie in der zweiten Wochenhälfte komplett aus der Kurve getragen wurde und mit Totalausfall neben den Gleisen zum Erliegen kam - Dramatische Szenen spielten sich ab- Massive rote Kreuze waren die Folge, Einträge im Tagebuch wurden unterlassen, Sport nicht gemacht - ein Bild der völligen, hemmungslosen Entgleisung.... Auch Jacki schwächelte (wenn auch sehr wenig)seit Wochen das erste mal, ein ungewohntes Bild der so zuverlässigen, immer disziplinierten Jacki! Der Cherusker scheint wieder in der Spur zu sein, mit sagenhaften 12 Stunden Sport in der Woche, will es der alte Diesel wohl nochmal wissen.... Es ist unglaublich spannend, wird Jenniii wieder in das Rennen zurück finden, ist Jacki durch die Übernahme der Spitzenposition noch motivierter und baut diese noch aus, wird der alte Diesel Cherusker weiter laufen, oder vor Zieleinfahrt noch den Geist aufgeben... wie jede Woche, Fragen über Fragen!
|
1657 kcal
|
Fett: 32,73g | Eiw: 104,34g | Kohlh: 224,30g.
Frühstück: Honig, Edeka Heimische Früchte Apfel Johannisbeer Kirsch Direktsaft, Alnatura Flohsamen Schalen, Aldi Bio Magerquark, Milch 1,5%. Mittagessen: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Honig, Milch 1,5%, Mandarine, Honig, Apfel, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %, Alnatura Flohsamen Schalen. Abendessen: Ditsch Laugenbrezel (80g), Butter. Snacks/Sonstiges: Honig, Milch 1,5%. mehr...
|
|
1928 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
1 bis 20 von 21
 Kommentare
09 Mrz 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
Einen herzlichen Dank an die Rennleitung.👍 Ja wir werden auch in dieser Woche Spannung pur erleben. Ob der rasende Dieselmotor aufzuhalten ist...wir werden es sehen. Ich wünsche uns viel Erfolg und Durhaltevermögen für die neue Woche🍀🍀🍀. . ..in der wievielten Woche befinden wir uns eigentlich ???
09 Mrz 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
... 😄😉 Wir sind jetzt in der 10. Woche...
09 Mrz 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
Ihr seit ein phantastisches Trio 💪💪💪👍👍👍😁😁😁
09 Mrz 20 vom Mitglied: Bibi2020
|
09 Mrz 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
In der 10. Woche....huiii😳...das ist ja klasse. Und wir haben viel geschafft, ich freue mich für uns alle und vielleicht haben andere FS-ler auch einen Motivationsschub von uns erhalten. Das wäre doch supi🤗🤗🤗
UND WEITER GEHT'S🚂🚃🚃
09 Mrz 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
Vielen Dank für deine charmante Auswertung 😊😉 Montag habe ich übrigens wirklich nichts zu mir genommen, daher das leere Tagebuch. Da bin ich immerhin im ETB geblieben 😄 Wasser habe ich, wie ich sehe, vergessen zu tracken, geschafft habe ich es aber bis auf Montag jeden Tag... aber das macht den Bock auch nicht mehr fett, ich weiß 😬🙈 Stillgelegt wird hier aber definitiv gar nichts 😉 Ich gelobe Besserung und bitte diese Massenkarambolage zu entschuldigen 😕
09 Mrz 20 vom Mitglied: Jenniii-25
|
😂😂😅...Bibi hat es auf den Punkt gebracht 😉👍
09 Mrz 20 vom Mitglied: Tigalillie
|
Klasse zu lesen. Da hast du dir wirklich viel Mühe gegeben. Und ein großes Lob an euch drei.
@Jenni: Pannen passieren ja dem besten Fahrer und Fahrzeug. Trotzdem Hut ab und
👏🏻👏🏻👏🏻💐 für euch alle 3
09 Mrz 20 vom Mitglied: Schlawinerin
|
09 Mrz 20 vom Mitglied: Julipehl
|
09 Mrz 20 vom Mitglied: leezah79
|
Macht Freude, die Auswertung zu lesen. 😀👍
09 Mrz 20 vom Mitglied: ClTe1
|
😂👍 Dankeschön ihr Lieben! 👋😄
09 Mrz 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
Bei euch wird man noch zum Trainspotter! Super geschrieben 😂👍
09 Mrz 20 vom Mitglied: Krisenmanagement
|
EntGLEISungen 😆 kenne ich doch irgendwoher. 😎
09 Mrz 20 vom Mitglied: Blume1531
|
Ich setze einen Fünfer auf den Gewinner. 😁
09 Mrz 20 vom Mitglied: Hajocles
|
@hajo...auf wen setzt Du denn?😉
10 Mrz 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
|
auf mich wahrscheinlich nicht :-DDD
10 Mrz 20 vom Mitglied: Jenniii-25
|
Na auf den Gewinner. Damit bekomme ich dann halt sicher Geld raus. xD
10 Mrz 20 vom Mitglied: Hajocles
|
👍 😂 Ihr seid super und motiviert mich sehr!
10 Mrz 20 vom Mitglied: MaraBellatrix
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
|