Startdatum: 02 Sep 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 93 kg Startgewicht: 104,5 kg
21 Sep 21	101,5 kg	Recht gut
19 Sep 21	101,6 kg	Recht gut
17 Sep 21	101,9 kg	Recht gut
16 Sep 21	102,1 kg	Recht gut
15 Sep 21	102,4 kg	Recht gut
11 Sep 21	102,8 kg	Recht gut
10 Sep 21	103,5 kg	Recht gut
08 Sep 21	103,9 kg	Recht gut
07 Sep 21	104,1 kg	Recht gut
06 Sep 21	104,5 kg	Recht gut
21 Okt 20	95,5 kg	Recht gut
18 Okt 20	95,5 kg	Recht gut
15 Okt 20	95,6 kg	Recht gut
01 Okt 20	97,2 kg	Recht gut
30 Sep 20	97,4 kg	Recht gut
29 Sep 20	97,3 kg	Recht gut
28 Sep 20	97,7 kg	Recht gut
27 Sep 20	97,6 kg	Recht gut
26 Sep 20	97,7 kg	Recht gut
25 Sep 20	97,6 kg	Recht gut
23 Sep 20	97,9 kg	Recht gut
21 Sep 20	98,4 kg	Recht gut
20 Sep 20	98,6 kg	Recht gut
19 Sep 20	98,9 kg	Recht gut
18 Sep 20	98,9 kg	Recht gut
17 Sep 20	99,1 kg	Recht gut
16 Sep 20	99,1 kg	Recht gut
15 Sep 20	99,4 kg	Recht gut
14 Sep 20	99,4 kg	Recht gut
13 Sep 20	99,9 kg	Recht gut
12 Sep 20	100,2 kg	Recht gut
11 Sep 20	100,5 kg	Recht gut
10 Sep 20	100,8 kg	Recht gut
08 Sep 20	101,2 kg	Recht gut
07 Sep 20	101,5 kg	Recht gut
06 Sep 20	101,8 kg	Recht gut
05 Sep 20	102,6 kg	Recht gut
04 Sep 20	102,7 kg	Recht gut
03 Sep 20	103,1 kg	Recht gut
02 Sep 20	104,5 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 95 kg Startgewicht: 105 kg
23 Mai 20	99,4 kg	Recht gut
21 Mai 20	99,4 kg	Recht gut
20 Mai 20	100,1 kg	Recht gut
17 Mai 20	100,4 kg	Recht gut
14 Mai 20	100,8 kg	Recht gut
07 Mai 20	101 kg	Recht gut
03 Mai 20	101,7 kg	Recht gut
01 Mai 20	102 kg	Recht gut
27 Apr 20	102,8 kg	Recht gut
25 Apr 20	105 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83,5 kg Startgewicht: 96,4 kg
03 Okt 19	94,8 kg	Recht gut
30 Sep 19	95,5 kg	Recht gut
26 Sep 19	95,3 kg	Recht gut
25 Sep 19	95,8 kg	Recht gut
24 Sep 19	96,4 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Sep 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82,9 kg Startgewicht: 91,9 kg
01 Jun 19	87,8 kg	Recht gut
27 Mai 19	87,9 kg	Recht gut
26 Mai 19	88,1 kg	Recht gut
25 Mai 19	88,6 kg	Recht gut
21 Mai 19	88,8 kg	Recht gut
20 Mai 19	89,5 kg	Recht gut
19 Mai 19	89,6 kg	Recht gut
17 Mai 19	89,6 kg	Recht gut
13 Mai 19	89,6 kg	Recht gut
10 Mai 19	89,9 kg	Recht gut
07 Mai 19	90,7 kg	Recht gut
06 Mai 19	90,8 kg	Recht gut
05 Mai 19	91,3 kg	Recht gut
04 Mai 19	91,7 kg	Recht gut
02 Mai 19	91,8 kg	Recht gut
01 Mai 19	92 kg	Recht gut
30 Apr 19	92,8 kg	Recht gut
29 Apr 19	92,6 kg	Recht gut
27 Apr 19	93,4 kg	Recht gut
26 Apr 19	92,9 kg	Recht gut
25 Apr 19	93,3 kg	Recht gut
03 Apr 19	93,7 kg	Recht gut
31 Mrz 19	94,4 kg	Recht gut
30 Mrz 19	93 kg	Recht gut
29 Mrz 19	93 kg	Recht gut
28 Mrz 19	93,4 kg	Recht gut
27 Mrz 19	93,9 kg	Recht gut
31 Jan 19	91,9 kg	Recht gut
20 Feb 18	78,9 kg	Recht gut
18 Feb 18	79,6 kg	Recht gut
10 Feb 18	79,6 kg	Recht gut
04 Feb 18	79,7 kg	Recht gut
03 Feb 18	80,1 kg	Recht gut
02 Feb 18	80,7 kg	Recht gut
27 Jan 18	80,8 kg	Recht gut
22 Jan 18	81,1 kg	Recht gut
21 Jan 18	81,1 kg	Recht gut
20 Jan 18	81,1 kg	Recht gut
17 Jan 18	80,5 kg	Recht gut
14 Jan 18	81 kg	Recht gut
09 Jan 18	81 kg	Recht gut
08 Jan 18	81,7 kg	Recht gut
19 Dez 17	82,2 kg	Recht gut
15 Dez 17	82,4 kg	Recht gut
14 Dez 17	82,4 kg	Recht gut
13 Dez 17	82,5 kg	Recht gut
12 Dez 17	83 kg	Recht gut
11 Dez 17	83,3 kg	Recht gut
10 Dez 17	82,7 kg	Recht gut
08 Dez 17	83 kg	Recht gut
07 Dez 17	83,1 kg	Recht gut
06 Dez 17	83,5 kg	Recht gut
05 Dez 17	83,9 kg	Recht gut
03 Dez 17	84 kg	Recht gut
02 Dez 17	84,4 kg	Recht gut
29 Nov 17	85,3 kg	Recht gut
28 Nov 17	85,7 kg	Recht gut
20 Nov 17	85,1 kg	Recht gut
19 Nov 17	85,8 kg	Recht gut
17 Nov 17	86,4 kg	Recht gut
15 Nov 17	86,6 kg	Recht gut
12 Nov 17	87,4 kg	Recht gut
11 Nov 17	87,5 kg	Recht gut
10 Nov 17	87,6 kg	Recht gut
07 Nov 17	88,1 kg	Recht gut
04 Nov 17	88,3 kg	Recht gut
02 Nov 17	88,5 kg	Recht gut
01 Nov 17	88,5 kg	Recht gut
31 Okt 17	88,9 kg	Recht gut
29 Okt 17	89 kg	Recht gut
27 Okt 17	89,1 kg	Recht gut
25 Okt 17	89,3 kg	Recht gut
23 Okt 17	89,4 kg	Recht gut
21 Okt 17	89,8 kg	Recht gut
20 Okt 17	89,9 kg	Recht gut
18 Okt 17	90,2 kg	Recht gut
16 Okt 17	90,4 kg	Recht gut
15 Okt 17	90,7 kg	Recht gut
14 Okt 17	91,3 kg	Recht gut
10 Okt 17	91,3 kg	Recht gut
09 Okt 17	91,5 kg	Recht gut
08 Okt 17	92,2 kg	Recht gut
07 Okt 17	92,8 kg	Recht gut
05 Okt 17	92,8 kg	Recht gut
03 Okt 17	93,4 kg	Recht gut
01 Okt 17	93,3 kg	Recht gut
30 Sep 17	93,9 kg	Recht gut
29 Sep 17	94,1 kg	Recht gut
28 Sep 17	93,5 kg	Recht gut
23 Sep 17	95,4 kg	Recht gut
22 Sep 17	95,7 kg	Recht gut
21 Sep 17	95,9 kg	Recht gut
20 Sep 17	96,2 kg	Recht gut
18 Sep 17	95,9 kg	Recht gut
17 Sep 17	96,7 kg	Recht gut
16 Sep 17	97,4 kg	Recht gut
10 Sep 17	97,8 kg	Recht gut
09 Sep 17	98,9 kg	Recht gut
08 Sep 17	99,3 kg	Recht gut
07 Sep 17	98,8 kg	Recht gut
06 Sep 17	99,2 kg	Recht gut
05 Sep 17	91,9 kg	Recht gut