man Mamma - Mitglied

man Mamma

Mitglied seit Juni 2015

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

100 kg

Bisher verloren: 9 kg

Aktuelles Gewicht

91 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

72 kg

Still to go: 19 kg

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man Mamma's Gewichtsverlauf

	Aysha36
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,3 kg pro Woche

	Bärle47
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,2 kg pro Woche

Kalorien: 203kcal | Fett: 8,55g | Kohlh: 8,25g | Eiw: 24,70g

Schnell, lecker, gesund und Low Carb.

Kalorien: 221kcal | Fett: 6,25g | Kohlh: 30,36g | Eiw: 9,96g

Cremig, süß und erfrischend.

Kalorien: 102kcal | Fett: 3,48g | Kohlh: 7,80g | Eiw: 7,83g

Ganz einfach-ohne aufwendige Mittel.

Kalorien: 62kcal | Fett: 1,89g | Kohlh: 3,56g | Eiw: 6,56g

Snack für das erste Frühlingspicknick im Grünen.

Kalorien: 407kcal | Fett: 21,13g | Kohlh: 24,19g | Eiw: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

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