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Portionen:
1 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
2 Minuten
Kochzeit:
1 Min
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Bewertung:
Average FatSecret member ranking Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Whidriwo

Zuckerfreies Erdbeereis

Cremig, süß und erfrischend.

Zutaten

Anleitung

  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
  2. Fertig ist ein superleckeres Eis.
121 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
 

Rezensionen 
Sehr lecker😜 Mit Magerquark wird es noch etwas fester und kommt näher an die Konsistenz von Eis ran.
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06 Jun 17 vom Mitglied: Schehfie
Hat sehr lecker geschmeckt, danke für das Rezept.
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05 Apr 17 vom Mitglied: Kebie55
Nicht schlecht. Zuckerfrei ist es allerdings wegen der natürlichen Fruchtsüße nicht. Bezeichnung Erdbeereis ohne Zuckerzusatz wäre daher passender. Trotzdem schönes Rezept.
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21 Apr 16 vom Mitglied: legion2013

     
 

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Ernährungsübersicht:

Es sind 221 Kalorien in 1 Portion Zuckerfreies Erdbeereis.
Kalorien Analyse: 26% fett, 56% kohlh, 18% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
925 kJ
11%
221 kcal
Fett
6,25g
9%
Gesättigte Fette
3,759g
19%
Einfach ungesättigte Fette
0,871g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,162g
Kohlenhydrate
30,36g
12%
Zucker
23,94g
27%
Ballaststoff
0,2g
Eiweiß
9,96g
20%
Salz
0,04g
1%
Cholesterin
9mg
Kalium
1mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
vom ETB*
(221 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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