Becci1603's Notizen, 12 Sep 21

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🙆🙊 ich kann's nicht glauben!! ich habe -10 kg geschafft 🙌💪
genau genommen sogar schon -10,3 kg 😁....
und vor ein paar Wochen hätte ich nicht mal an 1 Kilo Abnahme gedacht 😄💃💃

84,2 kg Bisher verloren: 10,3 kg. Still to go: 6,2 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 September 2021:

836 kcal

Fett: 52,47g | Eiw: 32,46g | Kohlh: 56,70g. Mittagessen: Ja! Creme Leicht, Lidl Gurke, Zwiebeln, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Hack, Sabita Chapati, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Minis. Abendessen: REWE Apfel. Snacks/Sonstiges: Ardilla Haselnusskerne. mehr...

Verlust von 3,5 kg pro Woche

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21 bis 40 von 50

Kommentare

Super gemacht 👍

12 Sep 21 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*

Super. Herzlichen Glückwunsch 🍀

12 Sep 21 vom Mitglied: Diana 1977

Vielen Dank an jeden einzelnen von euch. Ihr seid so lieb 🤗

12 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603

Toll ❣️Klasse Leistung Becci 💐🌻🍀ich freue mich sehr für Dich 🌷wenn ich nur auch schon soweit wäre 🙈bin schon ein bisschen neidisch 🙋‍♀️🌻🍀

12 Sep 21 vom Mitglied: Liz355

Wie lange hast Du für die 10 kg gebraucht

12 Sep 21 vom Mitglied: Liz355

Danke liebe Katie 😊 1-2 Kilo waren zwischen Februar und Juni zwar schonmal weg....Aber meine offizielle Gewichtsabnahme und "Diät" begann erst am 05.07.21 ... Also sind es nun 10 Wochen 🙌

12 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603

Super-duper 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

12 Sep 21 vom Mitglied: Doesntmatterwhat

Guter Orientierungspunkt 😀👋♥️🌻Danke Dir

12 Sep 21 vom Mitglied: Liz355

Mega du süße Mach weiter so 💪🏻💝💐

12 Sep 21 vom Mitglied: youandme37

Dankeschön ☺💜

12 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603

🎉👏😊🌺

12 Sep 21 vom Mitglied: veggielady!

❤️lichen Glueckwunsch 👌 In soooo kurzer Zeit 💪

12 Sep 21 vom Mitglied: Bunte Teller

Danke veggietussi und bebeberlin 🤗

12 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603

Danke Monja 🤗

12 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603

Herzlichen Glückwunsch…💪

12 Sep 21 vom Mitglied: backamo1

Herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg. 👍🤗🙋‍♀️

12 Sep 21 vom Mitglied: Süsse 60+

Vielen lieben Dank 🤗

12 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603

Glückwunsch liebe Becci 👍🎉

12 Sep 21 vom Mitglied: chrissie0471

Danke dir liebe Chrissie ☺

12 Sep 21 vom Mitglied: Becci1603

Gratuliere 😃👍🏼

12 Sep 21 vom Mitglied: Ritamine__

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