Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 40 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Frühstück
Snacks
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
Einfaches, leckeres und Low-Carb-Rezept.
Zutaten
Anleitung
- Backofen auf 180°C vorheizen.
- Alle Zutaten zu einem Teig verkneten.
- Mit nassen Händen 6 Brötchen formen und auf ein Backblech mit Backpapier legen.
- 35-40 Minuten backen.
1 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Brot und Backwaren
Frühstück
Snacks
Neuesten Rezepte
|
Lecker, süß und einfach zuzubereiten.
|
|
Leckeres und süßes Dessert.
|
|
Süß, weich und lecker.
|
|
Ohne Mehl, zäh und schmackhaft.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 117 Kalorien in 1 Portion Leinmehlbrötchen.
|
|
Kalorien Analyse: 42% fett, 10% kohlh, 48% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
488 kJ
6%
117 kcal
Fett
4,54g
6%
Gesättigte Fette
1,149g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,118g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,4g
Kohlenhydrate
2,43g
1%
Zucker
2,05g
2%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
11,81g
24%
Salz
1,30g
22%
Cholesterin
124mg
Kalium
39mg
2%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (10%)
Fett (42%)
Eiweiß (48%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|