Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Weight Watchers

Chia & Raspberry Porridge

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1548 kJ

19%

370 kcal

Fett

7,20g

10%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

54,00g

21%

Zucker

11,00g

12%

Ballaststoff

13,0g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

0,18g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 28 Jun 17 05:10

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(370 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (62%)

Fett (19%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

370

Fett

7,2g

Kohlh

54g

Eiw

16g

Es sind 370 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 19% fett, 63% kohlh, 19% eiw.

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