Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Wünsche

Eiweiß-Abendbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

904 kJ

11%

216 kcal

Fett

6,20g

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

22,40g

Zucker

2,30g

Ballaststoff

7,0g

Eiweiß

17,40g

35%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 21 Sep 13 02:06

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(216 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (42%)

Fett (26%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

216

Fett

6,2g

Kohlh

22,4g

Eiw

17,4g

Es sind 216 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 26% fett, 42% kohlh, 32% eiw.

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