Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Valess

Salat Mediterraner Art mit Zartweizen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

611 kJ

146 kcal

Fett

6,90g

10%

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

12,10g

Zucker

7,20g

Eiweiß

6,90g

14%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Jun 16 03:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(146 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (35%)

Fett (45%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

146

Fett

6,9g

Kohlh

12,1g

Eiw

6,9g

Es sind 146 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 45% fett, 35% kohlh, 20% eiw.

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