Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Couscous Bowl mit Spinat und Halloumi

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1669 kJ

20%

399 kcal

Fett

18,00g

26%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

34,00g

13%

Zucker

Ballaststoff

5,4g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 04 Apr 23 05:35

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(399 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (35%)

Fett (42%)

Eiweiß (23%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

399

Fett

18g

Kohlh

34g

Eiw

22g

Es sind 399 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 42% fett, 35% kohlh, 23% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.