Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Gemüse-Curry mit Couscous

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

1632 kJ

20%

390 kcal

Fett

11,00g

16%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Jan 16 06:07

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(390 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (62%)

Fett (25%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

390

Fett

11g

Kohlh

60g

Eiw

13g

Es sind 390 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 25% fett, 61% kohlh, 13% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.