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Subway

Friday - Tuna

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (226 g)
pro portion
% RM*
Energie
1397 kJ
17%
334 kcal
Fett
12,00g
17%
Gesättigte Fette
1,800g
9%
Kohlenhydrate
37,00g
14%
Zucker
8,00g
9%
Ballaststoff
2,9g
Eiweiß
20,00g
40%
Salz
1,60g
27%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 23 03:05
17%
vom ETB*
(334 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (44%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (24%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
334
Fett
12g
Kohlh
37g
Eiw
20g
Es sind 334 Kalorien in 1 Portion (226 g).
Kalorien Analyse: 32% fett, 44% kohlh, 24% eiw.

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