Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (162 g)
pro portion
% RM*
Energie
1443 kJ
17%
345 kcal
Fett
16,00g
23%
Gesättigte Fette
5,000g
25%
Kohlenhydrate
34,00g
13%
Zucker
6,40g
7%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
21,00g
42%
Salz
2,00g
33%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 28 Nov 23 03:06
17%
vom ETB*
(345 kal)
17% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (40%)
 
Eiweiß (23%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
345
Fett
16g
Kohlh
34g
Eiw
21g
Es sind 345 Kalorien in 1 Portion (162 g).
Kalorien Analyse: 40% fett, 37% kohlh, 23% eiw.

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