Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Steiskal

Dinkelzwerg

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1176 kJ

14%

281 kcal

Fett

6,90g

10%

Gesättigte Fette

0,800g

Kohlenhydrate

43,00g

17%

Zucker

1,20g

Ballaststoff

3,7g

Eiweiß

9,40g

19%

Salz

1,30g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Nov 23 10:52

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(281 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (63%)

Fett (23%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

281

Fett

6,9g

Kohlh

43g

Eiw

9,4g

Es sind 281 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 23% fett, 63% kohlh, 14% eiw.

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