Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Sinnack

Tortillas Mehrkorn mit Leinsamen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Tortilla (62 g)

Energie

828 kJ

10%

198 kcal

Fett

5,00g

Gesättigte Fette

0,740g

Kohlenhydrate

32,10g

12%

Zucker

1,20g

Eiweiß

4,80g

10%

Salz

2,18g

36%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Mrz 17 04:06

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(198 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (67%)

Fett (23%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

198

Fett

Kohlh

32,1g

Eiw

4,8g

Es sind 198 Kalorien in 1 Tortilla (62 g).

Kalorien Analyse: 23% fett, 67% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Tortillas:

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Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
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