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Tortilla

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß
pro portion
% RM*
Energie
421 kJ
5%
101 kcal
Fett
2,01g
3%
Gesättigte Fette
0,445g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,871g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,571g
Kohlenhydrate
18,24g
7%
Zucker
0,53g
1%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
2,66g
5%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
65mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(101 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (72%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
101
Fett
2,01g
Kohlh
18,24g
Eiw
2,66g
Es sind 101 Kalorien in Tortilla (1 mittelgroß).
Kalorien Analyse: 18% fett, 72% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Quadrazoll 2
1 klein 53
1 oz 75
1 mittelgroß 101
1 Portion (38 g) 101
1 groß 148
100 g 265

Ähnliche Typen von Tortillas:

Mehltortilla
Maistortilla
Vollkorn-Tortilla
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Ähnliche Typen von Wraps:

Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap
Wrap-Sandwich mit Gemüsefüllung
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Siehe auch:

Edeka Weizen-Mais-Tortilla
Aldi Tortilla Wraps
REWE Tortilla Wraps Weizen
Steinhaus Tortilla Española
Fuego Tortillas Classic
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