pro 100 g - Kalorien: 153kcal | Fett: 4,52g | Kohlh: 0g | Eiw: 26,46g
Andere Größen: 1 oz, ohne Knochen - 43kcal , 1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) - 32kcal , 1 Kubikzoll, ohne Knochen - 26kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0,37g | Kohlh: 21,14g | Eiw: 4,75g
Andere Größen: 1 Portion - 119kcal , 1 Tasse - 239kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 318kcal | Fett: 26,00g | Kohlh: 13,00g | Eiw: 7,00g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Stück - Kalorien: 342kcal | Fett: 26,05g | Kohlh: 16,72g | Eiw: 11,01g
Andere Größen: 1 Portion - 342kcal , 1 Quiche - 2729kcal , 1 einzelne Quiche - 270kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100 g - Kalorien: 190kcal | Fett: 3,93g | Kohlh: 0g | Eiw: 36,08g , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 100g - Kalorien: 90kcal | Fett: 1,70g | Kohlh: 12,50g | Eiw: 4,20g    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 klein - Kalorien: 230kcal | Fett: 13,60g | Kohlh: 0g | Eiw: 25,13g
Andere Größen: 1 mittelgroß - 280kcal , 1 groß - 365kcal , 1 Portion - 280kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - Kalorien: 160kcal | Fett: 7,36g | Kohlh: 0,13g | Eiw: 22,31g
Andere Größen: 1 Portion - 116kcal , 1 mittelgroß, blaue - 65kcal , 1 Krabben - 71kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 Salat - Kalorien: 404kcal | Fett: 24,94g | Kohlh: 27,96g | Eiw: 18,12g
Andere Größen: 1 Tasse - 212kcal , 1 Portion - 212kcal , 100 g - 174kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches

pro 1 mittelgroß - Kalorien: 119kcal | Fett: 6,79g | Kohlh: 0g | Eiw: 13,60g
Andere Größen: 1 klein - 92kcal , 1 groß - 158kcal , 1 Portion - 119kcal , mehr...    Nährwertangaben - Ähnliches