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Vegetarische Gebackene Bohnen

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
393 kJ
5%
94 kcal
Fett
0,37g
1%
Gesättigte Fette
0,088g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,083g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,133g
Kohlenhydrate
21,14g
8%
Zucker
9,04g
10%
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
4,75g
10%
Salz
0,84g
14%
Cholesterin
0mg
Kalium
217mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(94 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (18%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
94
Fett
0,37g
Kohlh
21,14g
Eiw
4,75g
Es sind 94 Kalorien in Vegetarische Gebackene Bohnen (100 g).
Kalorien Analyse: 3% fett, 79% kohlh, 18% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 oz 27
100 g 94
1 Portion (127 g) 119
1 Tasse 239

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Siehe auch:

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Pinto Bohnen (Reife Samen, Konserviert)
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